PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Site Haritası
Takvim
Çocuk Psikologları

Cinsel Terapistler, 0533 3738123

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Çocuk Psikoloğu,0505-7675885

E-mail ile Psikolojik Destek

Terapi Merkezleri,0216-3476003

Terapiler Sitesi

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
BAŞARIYI HEDEFLEYEN ÖĞRENCİLERİMİZE ARMAĞANIMIZDIR
19/01/2018

 BAŞARIYI HEDEFLEYEN ÖĞRENCİLERİMİZE ARMAĞANIMIZDIR

Bu gün karneler alındı ve sen çok çalışmana rağmen hala istediğin başarıya ulaşamadığını mı düşünüyorsun? Seni bekleyen sınavlar gözünü korkutuyor ve kaygılandırıyor mu? Emeklerimin karşılığını almak istiyorum mu diyorsun. Bu yazıyı senin için yazdım. Oku ve kendine bir mercek tut.

-    Yapamıyorum, yapamıyorum, bir türlü netlerimi yükseltemiyorum. Gece gündüz deliler gibi çalışıyorum fakat bir türlü yapamıyorum. Çok çalışsam da istediğim sonuç olmuyor.

Lise son sınıftaki genç bir kızdı bu bezmiş isyan cümlelerinin sahibi. Öğrenci koçluğuna başladığımız ilk seansımızdaydık. Yorgun, üzgün, çaresiz ve kızgın görünüyordu. Onun kendisini ifade etmesi için uzun uzun dinlemekle işe koyulduk.

Seansımız esnasında onun başarısının önünde ki engellerin ne olduğunu anlamak için onu dinliyordum.  ‘Gece gündüz deliler gibi çalışıyorum’ dediğinde ilk zihinsel engelden bahsettiğinin farkında değildi.

 ‘Gece gündüz deliler gibi çalışmak’ kelimesinin zihinde yarattığı ilüzyona dikkat edelim isterseniz.  Yani onun bilinçaltının ne anladığını size de tercüme edeyim isterseniz; Gece gündüz çalışmazsam ve deli gibi davranmazsam ben başarılı olamam. Kendine devamlı bunu tekrarlıyordu.

Zihninde bu imkansız ifade dönüp dururken, ne yaparsa yapsın yeterli çalıştığına ve başaracağına ikna olmuyor ve gerçekte de başaramıyordu. Ve bir gerçeğe daha dikkat etmenizi isterim. Hangi insan deli gibi görünmek ister.

Öncelikle zihinsel engeli ve buna sebep olan düşünce yapısı ve kullanılan dili pozitife çevirmemiz gerekiyordu. ‘Gece gündüz deliler gibi çalışmak’ başarmak için doğru davranışı oluşturacak enerjiyi sağlamak şöyle dursun, çalışmaktan uzaklaştıran bir enerji yaratmaktaydı.

Başarı; verimli çalışmanın yanı sıra dinlenmenin de olduğu, planlı ve stratejik, davranışlar bütünüdür. Bu bütünsel hal, dingin ve doğru düşünen bir zihnin ürünüdür. Bir öğrenci koçunun ilk bakması gereken yer, öğrencinin sonda ki davranışı değil, davranışı oluşturan zihinsel ve bilinçaltı süreçleri olmalıdır. Çünkü engeller görünmez bir yerdedir.

Başarı için verimli çalışması ve dinlenmeye de vakit ayırması gerektiğini konuştuk kendisiyle.  Gece gündüz deliler gibi çalışmak zorunda olmadığını bilmek bile, üzerinde ki baskıyı kaldırmış ve psikolojik bir rahatlama sağlamıştı. İşte o zaman sordu: Peki nasıl yapmalıyım?

Seni başarıya taşıyacak ve netlerini yükseltecek verimli ders çalışma yöntemlerini öğrenmek mi istiyorsun dedim, cevabı EVET oldu ve biz başarıya ilk adımı o an attık.

Seansımız sonrasında, annesinin tabiriyle 2 gün hiçbir şey çalışmadan canı ne istiyorsa onu yapmış ve birlikte oluşturduğumuz stratejiler ışığında kafasını düzenleyip çalışmaya başladıktan sonra ilk sınavda 15 net birden yükselmiş.

Bir sonra ki seansımıza geldiğinde, kömür karası gözlerini sevinçle bana dikti, aramızda ki güven oluşmuştu. Bu olanlara inanamıyordu fakat olmuştu, başarmıştı. Verimli çalışmayı öğrendiğinde, netleri yükselmişti. Tek başına aylardır alamadığı yolu, küçük bir dokunuşla bir haftada almayı başarmıştı. Artık benimle çalışmaya çok daha istekli, başaracağına inanmış ve motive bir genç vardı karşımda. Ve biz onunla ikinci adıma geçtik.

Başarısının önünde ki zihinsel engel kalkınca, verimli ders çalışmayı da öğrendi ve uygulayabildi.

Başarısızlığını başarıya nasıl dönüştüreceğinin formülünü alan öğrencim şimdi ne durumda sizce? Şuan istediği üniversitenin son sınıfında. Koçluk çalışmalarımız boyunca başarıya, huzura, kısaca istediklerine ulaşmak için nasıl düşünmesi ve nasıl davranması gerektiğini öğrendiği için kendi hayatına ve diğer hayatlara da koçluk yapıyor aynı zamanda.

Siz de kendi hayatınızda veya sevdiklerinizin hayatında fark yaratacak çözümler için bir uzman desteğine ihtiyaç duyuyorsanız ilk adımı atmak için ne bekliyor olabilirsiniz? Bazen küçük bir dokunuş çok büyük sonuçlar oluşturur. Belki senin de beklediğin o küçük dokunuştur.

Yüksel Köksal

Öğrenci &Yaşam Koçu/Aile Danışmanı/NLP Master Trainer  

0 535 4336620

0 533 3738123         

0 216 3476003

Mylife Danışmanlık ve Öğrenci Koçluğu

 

 

 



903 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 05/04/2019
Tarihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor.
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR - 31/03/2019
GEBELİK VE CİNSEL YAŞAM
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 30/03/2019
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır.
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 22/03/2019
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış.
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor.
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLER - 01/03/2019
Bilinçaltı Nedir?
Pedagojide güvenli bağlanma nedir? - 22/02/2019
Çocukların kimliklerini oluşturabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterini zarara uğratacak tehlikelerden korunabilmesi için en önemli yapı güvenli bağlanma köprüsüdür.
DUYGUSAL VE FİZİKSEL İHTİYAÇLARIMIZ İLİŞKİLERİMİZİ NASIL ETKİLER? - 08/02/2019
İhtiyaçlarımız bizi motive eder, yönlendirir ve harekete geçirir. Var olan enerjimizi ihtiyaçlarımızı tatmin etmek için harcarız.
HAYATINIZIN AŞKINI BULAMAMANIZIN ALTINDA YATAN 5 SEBEP - 04/01/2019
Hayatınızın Aşkı Diye Bir Şey Aslında Hiç Yoktur
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam9
Toplam Ziyaret266808
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Terapisti 0533 373 81 23
5 Yaş Çocuğu

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05057675885
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Avukat yasin gedikli 0505 767 5885
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Psikolog Pedagog Aile Evlilik ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Çağla Tekeli
Bağlanma Korkusu

Yasam Koçu Öğrenci Koçu istanbulda Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
STRES YÖNETİMİ

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Kadıköy 0544-7243650
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2

Psikolog Esra Gökcen 0533-3738123
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları

Nesrin Örek Aile,Çift,İlişki ve Bireysel Danışmanlık
Çocuklarda Davranım Bozuklukları

Hipnoz Eğitimi 0544-7243650
HİPNOZ EĞİTİMİ SEMİNERLERİ

Psikolog Didem Pedagog İstanbul
BEBEK VE MÜZİK

Pedagog Barış Çakır (Çocuk Psikoloğu)
SINAV KAYGISI İLE BAŞETME KONUSUNDA BAZI ÖNERİLER

Misafir Kalemler
Erkekler Her Zaman Cinselliğe Hazır mıdır?

Öğrenci Koçları,05447243650

Psikiyatriste Danışın,0505-7675885

Psikolojik Danışmanlar Sitesi

Psikologlar Sitesi, 05447243650

Yaşam Koçları,05333738123

Hava Durumu
Anlık
Yarın
30° 32° 23°
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.74985.7728
Euro6.36106.3865