PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Site Haritası
Takvim
Çocuk Psikologları

Cinsel Terapistler, 0533 3738123

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Çocuk Psikoloğu,0505-7675885

E-mail ile Psikolojik Destek

Terapi Merkezleri,0216-3476003

Terapiler Sitesi

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Psikolog Didem Pedagog İstanbul
danisman724@hotmail.com
“SINAVA HAZIRLANIYORUM AMA TAM OLARAK NE İSTEDİĞİMİ BİLMİYORUM”
28/03/2011

 

 “SINAVA HAZIRLANIYORUM AMA TAM OLARAK NE İSTEDİĞİMİ BİLMİYORUM”

Hedef Belirlemenin Neresindesiniz?

1. İnsan hedefini tesadüfenbelirler.     (D) (Y)

2. Hangi mesleğin bana daha uygunolduğunu

büyüklerim daha iyi bilir.     (D) (Y)

3. Okumak istediğim bölümler hakkında

bilinmesi gereken her şeyi biliyorum.     (D) (Y)

4. Mesleğimi ben belirleyeceğimegöre,

hemen harekete geçmem gerektiğidüşündeyim.     (D) (Y)

5. Hiçbir engel beni hedefimdenvazgeçiremez.     (D) (Y)

6. Okuyacağım bölümü ailem seçmeli.

Böylece gelecekte olacaklardan bensorumlu olmam.     (D) (Y)

7. Meslek tercihlerimde sık sıkdeğişiklik yapıyorum.     (D) (Y)

8. Neresi olursa okurum. Yeter ki biryer kazanayım.     (D) (Y)

9. Ailemin istediği bölümü okursam,ileride onlardan

ihtiyacım olan maddi, manevi desteğialabilirim.     (D) (Y)

10. Bana uygun bir bölüm bulamıyorum.     (D) (Y)

11. Kendimi bildim bileli hangimesleğin bana uygun

olduğunu düşünüp dururum.     (D) (Y)

12. Kim olmak, ne yapmak istediğimkonusunda

çok sık hayal kurarım.     (D) (Y)

13. Benim için önemli olan sınavıkazanmaktır,

meslek tercihi sonra gelir.     (D) (Y)

14. Meslekler konusunda detaylıaraştırma yaparım.     (D) (Y)

15. Birçok mesleğe heves ediyorum.

Daha sonra bazı kusurları dikkatimiçekiyor ve hevesim kırılıyor.     (D) (Y)

16. Tüm detaylarıyla ile hangi bölümüokumak istediğimi

ve bitirince ne yapacağımıbelirledim.     (D) (Y)

17. Hedefimle ilgili her türlü yayınve kaynağı takip ederim.    (D) (Y)

18. Hedefime ulaştığımdayaşayacaklarımı sık sık hayal ederim.    (D) (Y)

19. Yaşamdan tam olarak ne istediğimibilmiyorum.     (D) (Y)

20.  Şu anda okuyacağım bir yer belirledim; amakararımdan

tam olarak emin değilim.     (D) (Y)

Hedefsizlik Çıkmazı

      Birçoköğrenci “Nereyi kazanırsam onu okurum” der. Bu şartlar altında herhangi bir yeri kazanmanız çok zor olacaktır. Çünkübir hedefiniz yoksa çalışmak ve zorlukları yenmek için bir sebebiniz yokdemektir.

      Hayatınakışına kendini bırakmak aslında teslim olmaktır. Çünkü hayat akıp giderkensizi iyi bir yaşama sürükleyeceğinin bir garantisi yoktur. Bu akıntının içindeboğulmaktan sizi hedefiniz kurtarır. Bir hedef belirlemek istiyor ama bununasıl yapacağınızı bilmiyorsanız aşağıdaki önerileri takip edin.

Hedef Somut ve Net Olmalıdır

      Çoğuzaman insanlar hedeflerini; “Başarılı olmak istiyorum”, “Zengin olmak istiyorum”gibi genellemelerle anlatırlar.

      “Arabaalmak istiyorum” dediğinizde, istediğinizi ifade ediş şeklinizde birçok boşlukvardır. Ne renk araba almak istiyorsunuz? Ne zaman almak istiyorsunuz? En çokne kadar ödeyebilirsiniz? Kaç model bir araba istiyorsunuz? Genellemelerbilinçaltınız için hiçbir anlam ifade etmez, o, kesin, somut ve net talimatlarauymaya programlıdır. “Bir gün çok ünlü bir gazeteci olacağım”, “İleride büyükbir bilim adamı olup Nobel ödülünü kazanacağım” demeniz de yeteri kadar netdeğildir.

ØBuyıl Ankara’da Hacettepe Üniversitesi Elektronik-Elektrik Mühendisliği bölümünükazanacağım.

ØÜniversitedenmezun olduğum yıl Eczacıbaşı’nda kimyager olarak çalışmaya başlayacağım.

ØBoğaziçiÜniversitesi Edebiyat bölümünü bitirir bitirmez, Ankara’da ünlü yazar _______’nın yanında staja başlayacağım ve yazarlıkla ilgili gerekli tecrübeyi iki yıliçinde kazandıktan sonra, bir yıl içinde kendi kitabımı yazıp _______ yayınevitarafından basılmasını sağlayacağım.

     Hedeflerinizi zaman ve mekan açısından belirginleştirdiğinizde,bilinçaltınızın size “İsteğiniz benim için emirdir” diyecek ve zorluklar neolursa olsun onları aşmanızı sağlayacak güç ve azmi size verecektir.

Hedef Kesin Bir Dille İfade Edilmelidir

Ø Bu sene ODTÜ İşletme bölümünükazanabilirim.

Ø Üniversiteyi bitirdiğim yıl birgazetede köşe yazarı olarak çalışmaya başlayabilirim.

 “-ebilirim” ile biten her türlü ifade, hedefdeğildir.

Hedef Olumlu Cümlelerle İfade Edilmelidir

      İstediğinizbir şeye ulaşmak için, istemediklerinizden başlayarak buna ulaşamazsınız. Buyolunuzu uzatıp kafanızı karıştırmaktan başka bir işe yaramayacaktır.

      Birev almak istediğinizde; “Bir banyosu olmasın”, “Duvarlarının rengi maviolmasın” demek yerine; “Üç odası, bir salonu ve iki banyosu olsun. Duvarları dasarı tonlarında olsun” demeyi tercih edersiniz.

            “Aynıişte hiç atanmadan çalışmak istemiyorum”, “Beceriksiz, iki lafı bir arayagetiremeyen bir avukat olmak istemiyorum”, “Mutsuz olmak istemiyorum” gibiolumsuz ifadelerle zihninizi istemediklerinize odaklanmış olursunuz.

Hedefe Ulaşıldığı Kanıtlanabilir Olmalıdır

            “Geçenhafta iyi çalıştım” demek, yeterli bir ölçü ve kanıt değildir.

            “Geçenhafta matematikten 400 soru, Türkçeden 300 ve tarihten 250 soru çözdüm. Haftasonu deneme sınavından bir öncekinden 10 puan daha fazla aldım” demenizse, neaşamada olduğunuzun sağlam bir kanıtıdır.

            Kanıtlarsize esneklik kazandırır. Onlar sayesinde yapmanız gereken değişiklikleri çokgeç olmadan yaparak, arzu ettiğiniz sonuçlara kavuşacaksınız.

 

KAYNAK: Bu yazının kaynağı olarak Bülent Şenyürek ve Zeynep Müge Kasaroğlu'nun "NLP ile Sınav Serüveni" adlı kitabı kullanılmıştır.




1062 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BEBEK VE MÜZİK - 24/12/2011
BEBEK VE MÜZİK
KADIN VE ERKEK BEYNİ ARASINDAKİ FARKLAR - 08/12/2011
KADIN VE ERKEK BEYNİ ARASINDAKİ FARKLAR
DOĞUM SONRASI DEPRESYON - 20/11/2011
DOĞUM SONRASI DEPRESYON
ÖĞRENCİLERLE İYİ İLETİŞİMİN YOLLARI (ÖĞRETMENLER İÇİN) - 12/11/2011
ÖĞRENCİLERLE İYİ İLETİŞİMİN YOLLARI (ÖĞRETMENLER İÇİN)
YANLIŞ YATAK ÇOCUK PSİKOLOJİSİNİ BOZABİLİR - 11/11/2011
YANLIŞ YATAK ÇOCUK PSİKOLOJİSİNİ BOZABİLİR
ÇOCUĞA ÖZSAYGISINI KAZANDIRMANIN YOLLARI - 30/10/2011
ÇOCUĞA ÖZSAYGISINI KAZANDIRMANIN YOLLARI
ÇOCUĞA EVDE GÜVEN KAZANDIRMA YOLLARI - 23/10/2011
ÇOCUĞA EVDE GÜVEN KAZANDIRMA YOLLARI
EVCİL HAYVANLAR&ÇOCUKLAR - 16/10/2011
EVCİL HAYVANLAR&ÇOCUKLAR
ÇOCUKLARDA YEME SORUNLARI - 11/10/2011
ÇOCUKLARDA YEME SORUNLARI
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam12
Toplam Ziyaret265295
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Terapisti 0533 373 81 23
5 Yaş Çocuğu

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05057675885
Karşındaki Kişiyi Ne Kadar Anlamak istiyorsun ?

Avukat yasin gedikli 0505 767 5885
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Psikolog Pedagog Aile Evlilik ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Çağla Tekeli
Bağlanma Korkusu

Yasam Koçu Öğrenci Koçu istanbulda Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
STRES YÖNETİMİ

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Kadıköy 0544-7243650
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2

Psikolog Esra Gökcen 0533-3738123
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
Hamilelik Dönemi ve Lohusalıkta Aldatılma korkusuyla nasıl baş etmek için 11 altın kural

Nesrin Örek Aile,Çift,İlişki ve Bireysel Danışmanlık
Çocuklarda Davranım Bozuklukları

Hipnoz Eğitimi 0544-7243650
HİPNOZ EĞİTİMİ SEMİNERLERİ

Psikolog Didem Pedagog İstanbul
BEBEK VE MÜZİK

Pedagog Barış Çakır (Çocuk Psikoloğu)
SINAV KAYGISI İLE BAŞETME KONUSUNDA BAZI ÖNERİLER

Misafir Kalemler
Erkekler Her Zaman Cinselliğe Hazır mıdır?

Öğrenci Koçları,05447243650

Psikiyatriste Danışın,0505-7675885

Psikolojik Danışmanlar Sitesi

Psikologlar Sitesi, 05447243650

Yaşam Koçları,05333738123

Hava Durumu
Anlık
Yarın
30° 31° 24°
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.75905.7821
Euro6.54306.5692