PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Çok Aşırı fedakârlık bir Psikiyatrik veya psikolojik rahatsızlık mi?

7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezinde yapılan bir sohbette Psikoterapist Dr. Ekrem Çulfa, fazla fedakârlığın ruhsal ve psikolojik bir huzursuzluk olabileceğini ifade etti.

"Fedakârlık, bir amaç uğruna veya gerçekleştirilmesi istenen herhangi bir bir şey için, bizzat çıkarlarından vazgeçme manasına gelir " diyen, Psikoterapist Dr. Ekrem Çulfa

"Fedakârlık; yapan tarafından ve yapılmış olan tarafından çeşitli manalar taşımaktadır. Hayatımızda çeşitli fedakârlıklar yapmışızdır. Anne-babamız için, çocuğumuz için, eşimiz için, kardeşimiz için, akrabamız için, arkadaşımız için, işimiz için, Türkiye için, patronumuz için fedakârlık yaparız. Fedakârlık yapmak insana doyum verir, sıkı hissettirir. Fakat bunun ne kadarı bize sıkı gelir, ne kadarı bizi rahatsız eder, asal sıkıntı budur" diye sohbet etti.

Fedakârlık kim için olursa olsun, tespit edilecek bir seviyenin üstünde olursa, limitsiz olursa artık yapana kayıp verdiğini ifade eden Psikoterapist Dr. Ekrem Çulfa, " Zira kişinin bir başkasının çıkarları için bizzat çıkarlarından vazgeçmesi gerekir. Çocuklarımız için doğduğundan bu yana fedakârlık yaparız. Hasta Kişi olduğunda sabaha kadar uyumayız, onun yemeğini yedirmek için bizzat yemeğimizi erteleriz, okul gereksinimleri için, bizzat ihtiyaçlarımızdan vazgeçeriz. Bunlar natürel ve sıhhatli durumlardır. Kendimizi bu fedakârlıkları yaparken önemsemeyiz. Üstelik bunların pozitif neticelerini gördüğümüzde bu yaptıklarımızın hiçbir ehemmiyeti kalmaz.

İnsanlar konfora çabuk alışırlar. Buna Bağlı Olarak fazla fedakârlık yapıldığında karşı taraf bunu artık önemsemez. Kıymetli bulmaz. Buna nazaran fedakâr bundan vazgeçemez. Bizzat işlerini başkaları için aksatır. İşlerini bir türlü bitiremez. Üstelik bazen bu durum -maalesef-başkalarınca fark edilerek suiistimal edilir. Bütün bunlara nazaran kişinin fedakârlık yapmasının nedeni fazla endişeler, yoğun korkular, takıntılı düşünceler ve fazla vicdan azabıdır" diye sohbet etti.

Bir kısım ruhsal ve psikiyatrik rahatsızlıkta fazla fedakârlık görüldüğünü kaydeden Psikoterapist Dr. Ekrem Çulfa, "Takıntı hastalığında veya endişe bozukluğu rahatsızlığında kişi fedakârlık yapmadığında bizzat kendi başına veya sevdiklerinin başına iyi olmayan bir şey geleceğini, birilerinin hasta kişi olacağını veya öleceğini düşünür. Bu durumu saçma bulmasına rağmen, bu düşüncesini engelleyemez. Derin bir vicdan azabı duyar. Bu vaziyetten kurtulmak için fedakârlığa devam eder. Hayatı daha da zorlaşır ve karmaşıklaşır.

Her fedakârlık bir sıkıntı değildir. Fakat kişi fazla fedakârsa ve bunu engelleyemiyorsa, bu durum bizzat hayatını etkiliyorsa ruhsal, psikolojik veya psikiyatrik bir destek alması hayatını kolaylaştıracaktır." diye sohbet etti.

7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezi

İletişim telefonu 0533 373 81 23