PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Site Haritası
Takvim
Çocuk Psikologları

Cinsel Terapistler, 0533 3738123

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Çocuk Psikoloğu,0505-7675885

E-mail ile Psikolojik Destek

Terapi Merkezleri,0216-3476003

Terapiler Sitesi

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
danisman724@hotmail.com
Çiftler( Eşler) Arasındaki İletişim Bozukluğu
10/09/2011

Çiftler (Eşler) Arasındaki İletişim Bozukluğu

Türkiye deki evlilikleri boşanmaya kadar getiren problemlerin en önemlilerinden biri iletişim problemidir. Hayatımızdaki konumlarda  (işimizde, okulumuzda,alışverişimizde vb.) iletişim çok önemliyken ilişki ve evliliklerde iletişim sorunu daha da önemli bir hal almakla birlikte ilişkilerde çıkan iletişimsizlik problemi büyük yaralar açmaktadır. Bu yazıda çiftlerimizde yaşanan iletişim problemlini ‘’iyi dinleyici’’ ve ‘’ iyi konuşmacı’’ olamaması açısından ele alacağım. İnsanoğlu olarak hepimiz konuşmayı çok seviyoruz. Dinleme konusunda ise hepimizde bir sabırsızlık, bekleyememe, erteleme ve yenilmişlik hissi oluşuyor. Halbuki iyi bir dinleyici olabilmek çok daha iyi bir olgunluğun, bireyselleşmenin ve empatinin kişide oturduğunu gösteren davranıştır. Sonuç olarak konuşmacı olabilmek; rahatlamak, içini boşaltmak, bildiklerini söylemek, yücelmişlik, haklılık hissi verirken dinlemek; yenilmişlik, fikrinin olmadığını gösteren, masumluğun hatta bastırılmışlığın hissi oluşturabiliyor kişide.  Halbuki olaya objektif olarak baktığımızda ne dinleyicinin hissettikleri ne de konuşmacının hissettikleri gerçektir. Çünkü hisler kanıt değildir. Hisler algıdır ve kişi ye özgüdür. Bir tartışma anındayken konuşan ya da dinleyen rolünü üstlenerek bu duyguları hissetmemizin sebebi bizim olaylara karşı o anlamları yüklememizden kaynaklanıyor. Hepimiz farklı bireyleriz. İnsanoğlu olarak her uyarana, olaya, tartışmaya  farklı anlamlar yüklüyoruz. Bundaki etken faktör olaylar değil bizim duygularımızdan kaynaklanmaktadır.

 

Peki iyi bir dinleyici ve iyi bir konuşmacı olmak için gerekli olanlar nelerdir?

 

İyi konuşmacı olmak için?

  • Kısa ve öz konuşun.
  • Konuyu konuşurken, tartışırken geçmişi ele almayın. Şimdi ve burada olup bitenle ilgilenin.
  • Karşınızdaki kişiye ‘’sen’’ diliyle ifade etmeyin. Çünkü SEN dili yalnızca suçlama getirir.

Örn; Hasta ve rahatsız olan sensin. Git sen tedavi ol. vb gibi konuşulan konuşmalar yanlıştır.

  • Konuşan kişi olarak her zaman söylediklerinizin arkasında durun ve konu dışına çıkmayın. İstikrarlı ve tutarlı olun.
  • Kişiler iletişim kurarken doğru zamanı seçmelidir.

Örn; Kadın için yemek yapma davranışı önemliyken eşinin karısına yönelip hayatım bir bakar mısın? ya da Şuna yardım eder misin ? sorular yöneltmesi yanlış bir zamanlamada yapılan konuşma ve istektir. Ya da olaya erkek açısından bakarsak erkekte futbol maçına önem verebilir ve maçını izlerken eşi hayatım bugün arkadaşımın yanında bana niye öyle davrandın?, bana sokakta neden  öyle davranıyorsun? gibi konuları o süreçteyken konuşuyorlarsa seçilen zamanlama her iki örnekteki iki cinsiyet içinde yanlıştır.

 

İyi dinleyici olmak için?

·        Karşınızdaki kişiye dinlediğinizi hissettirin.

·        Aktif dinleyici olun. Aktif dinleyici demek iletişim anında karşı taraf konuşurken sizde konuşma arasına girerek karşı tarafa sorular yönlendirebilirsiniz.

·        Karşınızdaki kişinin konuşması için özgürce süre tanıyın. Bırakın bol bol konuşsun ve rahatlasın.

·        Dinlerken karşınızdaki kişiyi çok çabuk anlamayın. Çabuk anlarsanız karşınızdaki kişiyi dinlemekten vazgeçiceksiniz ve bu karşıdaki kişiye kendini kötü hissettirecek.

·        Dinleyici konumda olan kişinin en önemli görevlerinden birisi de söyleneni doğru anladığından emin olmaktır. Çünkü söylenenle anlaşılan her zaman aynı olmayabilir.

·        Kişi dinlerken eşinin duygularını koşulsuz olarak kabul etmeli ve desteklemelidir.

İletişim konusunda yukarıda sizlere sunduğum  ‘’iyi bir dinleyici’’ ya da ‘’iyi bir konuşmacı’’ olmak için gerekli faktörleri uygulayıp hala daha sorunlarınız varsa lütfen bu anlamda psikolojik destek alınız.



Paylaş | | Yorum Yaz
1186 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BAZEN GERÇEKLERİ HANGİ NEDENLER İLE REDDEDERİZ? - 20/01/2019
Bazen gerçekleri hangi nedenler ile reddederiz? Bazen bizim gördüğümüz gerçekleri başkasının göremeyişi bize şaşırtıcı gelebilir. Bazen de biz başkalarının gördüğünü görmekte
SÖMESTR TATİLİ VERİMLİ GEÇİRMENİN YOLLARI - 13/01/2019
#Sömestr tatilini #verimli geçirmenin #yolları Sömestr tatilini verimli bir şekilde #değerlendirmek isteyen #öğrenciler ve #veliler için #uzmanlar tarafından yol haritası hazırlandı.
Psikoterapi ve Farkındalık Arasındaki İlişki Nedir? - 06/01/2019
Psikoterapi ve Farkındalık Arasındaki İlişki Nedir? Psikoterapistler duygusal acıyı azaltma peşindedir. Acı çekme ise sayısız biçimde gelebilir; kaygı, endişe, stres, öfke, depresyon,
Yeni Yıla Girdiğimiz Şu Günlerde Gerektiğinde Rekabeti Reddetmek İşe Yarayabilir... Nasıl Mı? - 05/01/2019
Yeni Yıla Girdiğimiz Şu Günlerde Gerektiğinde Rekabeti Reddetmek İşe Yarayabilir... Nasıl mı? Aşağıdaki Eğitici Hikayeyi Okuyun...
Yeni Yılda Benleri Koruyarak Biz Olma Sanatı ve İlişkinizi 7/24 Daha Güçlü Kılmanın 7 yolu - 30/12/2018
Yeni Yılda Benleri Koruyarak Biz Olma Sanatı ve İlişkinizi 7/24 Daha Güçlü Kılmanın 7 Yolu… Aile Evlilik Danışmanı, Çift Terapisti, Prof. Dr. Ekrem Çulfa
HAYATIMIZDAKİ TIKANIKLIĞI NASIL AŞARIZ? - 30/12/2018
Hayatımızdaki Tıkanıklığı Nasıl Aşarız? Kişisel hayatınızın tıkanıklığını öz farkındalığınızı geliştirerek ferahlatın. Farkındalık; hayatı kendi adımıza yaşamamızı sağlar.
AŞIK OLDUĞUMUZU NASIL ANLARIZ? AŞK NEDİR? - 22/12/2018
Aşık Olduğumuzu Nasıl Anlarız? Aşk Nedir? İşte 10 soruda Aşk Testi Sorulara Dürüstçe ve Açıklıkla Cevap Verin. Aşk nedir sorusuna yanıt olarak iki farklı ifade kullanabiliriz.
18-25 YAŞ DÖNEMİ, "GENÇ ERGENLİK" ve "ERKEN YETİŞKİNLİK" ÖZELLİKLERİ - 16/12/2018
Değerli Aileler, Gençler, Ergenler, Danışanlar, Dostlar, Öğrenciler, Uzmanlar, Psikologlar, Pedagoglar, Yaşam koçları bu hafta Sizlerle Bilgi Üniversitesi Medya bölümü televizyon haberciliği ve programcılığı
Aileler veya Çiftler Sorun Yaşarken Aile veya Çift Terapisi ile İlişkiyi İyileştirmek Mümkün mü? - 01/12/2018
Aileler veya Çiftler Sorun Yaşarken Aile veya Çift Terapisi ile İlişkiyi İyileştirmek Mümkün mü? Aile Evlilik Çift terapisi; birbirleriyle çatışma yaşayan iki insanın arasındaki ilişkiyi iyileştirmek için düzenlenmiş bir terapi biçimidir.
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam317
Toplam Ziyaret257460
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Terapisti 0533 373 81 23
5 Yaş Çocuğu

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05057675885
YAŞAMA MEKTUP YAZIN

Avukat yasin gedikli 0505 767 5885
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
HAYATINIZIN AŞKINI BULAMAMANIZIN ALTINDA YATAN 5 SEBEP

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Psikolog Pedagog Aile Evlilik ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Çağla Tekeli
Bağlanma Korkusu

Yasam Koçu Öğrenci Koçu istanbulda Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
STRES YÖNETİMİ

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Kadıköy 0544-7243650
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2

Psikolog Esra Gökcen 0533-3738123
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
BAZEN GERÇEKLERİ HANGİ NEDENLER İLE REDDEDERİZ?

Nesrin Örek Aile,Çift,İlişki ve Bireysel Danışmanlık
Çocuklarda Davranım Bozuklukları

Hipnoz Eğitimi 0544-7243650
HİPNOZ EĞİTİMİ SEMİNERLERİ

Psikolog Didem Pedagog İstanbul
BEBEK VE MÜZİK

Pedagog Barış Çakır (Çocuk Psikoloğu)
SINAV KAYGISI İLE BAŞETME KONUSUNDA BAZI ÖNERİLER

Misafir Kalemler
Erkekler Her Zaman Cinselliğe Hazır mıdır?

Öğrenci Koçları,05447243650

Psikiyatriste Danışın,0505-7675885

Psikolojik Danışmanlar Sitesi

Psikologlar Sitesi, 05447243650

Yaşam Koçları,05333738123

Hava Durumu
Anlık
Yarın
11° 13° 8°
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.31055.3317
Euro6.03446.0586