PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZLERİ
Randevu : 0532 158 35 55

Site Haritası
Takvim
Çocuk Psikologları

Cinsel Terapistler, 0533 3738123

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650

Çocuk Psikoloğu,0505-7675885

E-mail ile Psikolojik Destek

Terapi Merkezleri,0216-3476003

Terapiler Sitesi

Pedegog Çocuk Gelişim Uzmanı Ergen Psikoloğu Aile Psikologları

pedagog pedagoglar pedegog çocuk pedagogu pedagoji psikiyatri psikiyatri doktorları bebek psikolojisi psikiyatr cocuk gelisimi online psikolog istanbul psikolog psikolog kadıköy psikolog bakırköy psikolog acıbadem psikolog mecidiyeköy psikolog ümraniye psikolog bağdat caddesi mecidiyeköy psikolog şişli psikologpsikolog  taksimpsikolog beylikdüzü psikolog avcılar psikolog gaziosmanpaşa psikolog fatih tuzla psikologataşehir psikologuzman psikologpedagog psikologdr psikologpsikolog drpsikolog doktorpsikolog telpsikolog randevupedagog telefonpsikolog telefonpsikolog terapiklinik psikologmaltepe psikologçamlıca psikologüsküdar psikolog

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
danisman724@hotmail.com
Çiftler( Eşler) Arasındaki İletişim Bozukluğu
10/09/2011

Çiftler (Eşler) Arasındaki İletişim Bozukluğu

Türkiye deki evlilikleri boşanmaya kadar getiren problemlerin en önemlilerinden biri iletişim problemidir. Hayatımızdaki konumlarda  (işimizde, okulumuzda,alışverişimizde vb.) iletişim çok önemliyken ilişki ve evliliklerde iletişim sorunu daha da önemli bir hal almakla birlikte ilişkilerde çıkan iletişimsizlik problemi büyük yaralar açmaktadır. Bu yazıda çiftlerimizde yaşanan iletişim problemlini ‘’iyi dinleyici’’ ve ‘’ iyi konuşmacı’’ olamaması açısından ele alacağım. İnsanoğlu olarak hepimiz konuşmayı çok seviyoruz. Dinleme konusunda ise hepimizde bir sabırsızlık, bekleyememe, erteleme ve yenilmişlik hissi oluşuyor. Halbuki iyi bir dinleyici olabilmek çok daha iyi bir olgunluğun, bireyselleşmenin ve empatinin kişide oturduğunu gösteren davranıştır. Sonuç olarak konuşmacı olabilmek; rahatlamak, içini boşaltmak, bildiklerini söylemek, yücelmişlik, haklılık hissi verirken dinlemek; yenilmişlik, fikrinin olmadığını gösteren, masumluğun hatta bastırılmışlığın hissi oluşturabiliyor kişide.  Halbuki olaya objektif olarak baktığımızda ne dinleyicinin hissettikleri ne de konuşmacının hissettikleri gerçektir. Çünkü hisler kanıt değildir. Hisler algıdır ve kişi ye özgüdür. Bir tartışma anındayken konuşan ya da dinleyen rolünü üstlenerek bu duyguları hissetmemizin sebebi bizim olaylara karşı o anlamları yüklememizden kaynaklanıyor. Hepimiz farklı bireyleriz. İnsanoğlu olarak her uyarana, olaya, tartışmaya  farklı anlamlar yüklüyoruz. Bundaki etken faktör olaylar değil bizim duygularımızdan kaynaklanmaktadır.

 

Peki iyi bir dinleyici ve iyi bir konuşmacı olmak için gerekli olanlar nelerdir?

 

İyi konuşmacı olmak için?

  • Kısa ve öz konuşun.
  • Konuyu konuşurken, tartışırken geçmişi ele almayın. Şimdi ve burada olup bitenle ilgilenin.
  • Karşınızdaki kişiye ‘’sen’’ diliyle ifade etmeyin. Çünkü SEN dili yalnızca suçlama getirir.

Örn; Hasta ve rahatsız olan sensin. Git sen tedavi ol. vb gibi konuşulan konuşmalar yanlıştır.

  • Konuşan kişi olarak her zaman söylediklerinizin arkasında durun ve konu dışına çıkmayın. İstikrarlı ve tutarlı olun.
  • Kişiler iletişim kurarken doğru zamanı seçmelidir.

Örn; Kadın için yemek yapma davranışı önemliyken eşinin karısına yönelip hayatım bir bakar mısın? ya da Şuna yardım eder misin ? sorular yöneltmesi yanlış bir zamanlamada yapılan konuşma ve istektir. Ya da olaya erkek açısından bakarsak erkekte futbol maçına önem verebilir ve maçını izlerken eşi hayatım bugün arkadaşımın yanında bana niye öyle davrandın?, bana sokakta neden  öyle davranıyorsun? gibi konuları o süreçteyken konuşuyorlarsa seçilen zamanlama her iki örnekteki iki cinsiyet içinde yanlıştır.

 

İyi dinleyici olmak için?

·        Karşınızdaki kişiye dinlediğinizi hissettirin.

·        Aktif dinleyici olun. Aktif dinleyici demek iletişim anında karşı taraf konuşurken sizde konuşma arasına girerek karşı tarafa sorular yönlendirebilirsiniz.

·        Karşınızdaki kişinin konuşması için özgürce süre tanıyın. Bırakın bol bol konuşsun ve rahatlasın.

·        Dinlerken karşınızdaki kişiyi çok çabuk anlamayın. Çabuk anlarsanız karşınızdaki kişiyi dinlemekten vazgeçiceksiniz ve bu karşıdaki kişiye kendini kötü hissettirecek.

·        Dinleyici konumda olan kişinin en önemli görevlerinden birisi de söyleneni doğru anladığından emin olmaktır. Çünkü söylenenle anlaşılan her zaman aynı olmayabilir.

·        Kişi dinlerken eşinin duygularını koşulsuz olarak kabul etmeli ve desteklemelidir.

İletişim konusunda yukarıda sizlere sunduğum  ‘’iyi bir dinleyici’’ ya da ‘’iyi bir konuşmacı’’ olmak için gerekli faktörleri uygulayıp hala daha sorunlarınız varsa lütfen bu anlamda psikolojik destek alınız.



1225 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

Çocuğum İlkokula Hazır mı? - 17/09/2019
Kıymetli Veliler ve çocuk yakınları, bu yazımda Size Okul olgunluğunun tanımı ve 72 ayını tamamlamış çocukların gelişim alanlarına göre başarması gerekli itemler ifade edilmiştir.
Vaktinde ve Yerinde Rekabet Etmeden Yola Devam Etmek Bir Erdemdir - 05/09/2019
Özgüveninizi aşağıya çekecek ve Sizi yetersiz hissettirecek durumlarda asla kendinizi başkalarıyla kıyaslatmayın ve kıyaslanmasına müsade etmeyin.
Yeniden Ruhsal Doğum ve İyileşme Nasıl Olur? - 28/08/2019
YENİDEN RUHSAL DOĞUM VE İYİLEŞME SÜRÜCECİNDE PROFESYONEL YARDIM ALMAK İÇİN PSİKOTERAPİSTLER İLE İLETİŞİME GEÇİN ONLAR SİZE YARDIMCI OLABİLİRLER.
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları - 01/07/2019
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları Öfke, düşmanlık, Uyumsuzluk, iletişimsizlik, kıskançlık, Güç Savaşları vb Sorunlarla başa çıkarak, ilişkinizi olumsuz etkileyen durgunluğunuzu üstünüzden atlatmaya,vb...
Hamilelik Dönemi ve Lohusalıkta Aldatılma korkusuyla nasıl baş etmek için 11 altın kural - 26/06/2019
Hamilelik Dönemi ve Lohusalıkta Aldatılma korkusuyla nasıl baş etmek için 11 altın kural Öncelikle sorunlarla önleyici bir şekilde baş etmek için sorun oluşmadan müdahalenin önemli olduğunu belirtmemde yarar var.
İNSAN HAYATINDA UÇAK YOLCULUĞUNUN ÖNEMİ - 21/06/2019
İNSAN HAYATINDA UÇAK YOLCULUĞU’ NUN ÖNEMİ Hepimiz kuşlar gibi özgürce uçmak isteriz değil mi? Hepinizin evet dediğini duyar gibiyim. Ama bazı insanların önündeki engel uçak korkusu veya uçuş fobisidir. Peki ya uçuş fobisi Nedir?
Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? - 21/06/2019
Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? Öncelikle şunu hatırlatmakta yarar var; Psikoterapi kelimesine günlük hayatta sıklıkla rastlıyoruz. Peki anlamını biliyor muyuz?
Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü - 31/05/2019
Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü Merhabalar... Her insan farklıdır ama insanların kurdukları ilişkiler belirli kalıplar içerisindedir.
ERGENLER İLE SAĞLIKLI İLETİŞİM ÖNERİLERİ - 26/05/2019
Ergenler İle Sağlıklı İletişim Önerileri 1. Karar alma ve uygulama aşamasında onun yerine kararlar almak yerine karar alma sürecinde ve uygulamada yardımcı olunmalı.
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam7
Toplam Ziyaret268376
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Terapisti 0533 373 81 23
5 Yaş Çocuğu

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05057675885
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Avukat yasin gedikli 0505 767 5885
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Psikolog Pedagog Aile Evlilik ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Çağla Tekeli
Bağlanma Korkusu

Yasam Koçu Öğrenci Koçu istanbulda Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
STRES YÖNETİMİ

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Kadıköy 0544-7243650
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2

Psikolog Esra Gökcen 0533-3738123
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI

Aile,İlişki ve Evlilik Danışmanı 0533 373 81 23
Çocuğum İlkokula Hazır mı?

Nesrin Örek Aile,Çift,İlişki ve Bireysel Danışmanlık
Çocuklarda Davranım Bozuklukları

Hipnoz Eğitimi 0544-7243650
HİPNOZ EĞİTİMİ SEMİNERLERİ

Psikolog Didem Pedagog İstanbul
BEBEK VE MÜZİK

Pedagog Barış Çakır (Çocuk Psikoloğu)
SINAV KAYGISI İLE BAŞETME KONUSUNDA BAZI ÖNERİLER

Misafir Kalemler
Erkekler Her Zaman Cinselliğe Hazır mıdır?

Öğrenci Koçları,05447243650

Psikiyatriste Danışın,0505-7675885

Psikolojik Danışmanlar Sitesi

Psikologlar Sitesi, 05447243650

Yaşam Koçları,05333738123

Hava Durumu
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.88745.9110
Euro6.49676.5227